Ny år, nya löften

Efter jag haft en välförtjänt julledigt från träning vad det dags att ta sig tillbaka till gymmet. Några saker var roliga, några mindre roliga. Jag vill att det ska vara februari så alla nyårslöfte människor försvinner och man slipper slåss om plats. Det är nästan magisk hur många som dyker upp efter nyår i sina fina nya träningskläder och världens motivation. Det var jag 1 år sen. Men jag blev kvar, och några andra med mig. Men 90% är borta i februari kan jag lova och man får tillbaka sitt gym. Andra mindre rolig sak är att styrkan försvinner pinsamt fort. I alla fall i överkroppen. 1månad borta och fick dra av 10kg på vikterna. Det var så dåligt så det var nästan skrattretande! Men en rolig sak var endorfinkicken jag fick. Det får man inte efter ett tag, men när man börjar träna så får jag det alltid. Sån skön känsla när man får värsta lyckorus och känner sig stor och stark (jag, 162cm, 60kg, jättestor) . Detta rus gör att man längtar redan tillbaka fast armarna är spagetti och jag kommer att ha sjukt ont imorgon. Because you're worth it!